海とあなたから教わったーアクアフローティング

海とあなたから教わったーアクアフローティング

鎌倉・愛知・江田島でのアクアフローティングが終了しました。 参加してくださった方、本当にありがとうございました。 そして、さまざまな形で関わってくださった方も、ありがとうございました!   たくさんの体験をわたし自身もこの夏にしました。 初めての体験もしたし、チャレンジもあったし、タイミングを逃した瞬間もあり、 美しさに涙したし、優しさに触れて、爆笑して、 海といういのちの中でたくさんの生命と出会いました。   数年前のわたしが「アクアフローティングはこうゆうものです」と言っていたものは、...
江田島へバトンタッチ・・9/6からスタート

江田島へバトンタッチ・・9/6からスタート

7月26日から8月31日までの鎌倉でのアクアフローティングが終了しました! その後、愛知の知多半島でのプログラムも終わりまして。 めっちゃ楽しかった。 いろんな層といったらいいのか? 内なる体験もみんなとの分かち合いも、どれもが、 ほんとにいいものでした。 ここに参加してくださったみなさんと、関わっていただいたみなさん、本当にありがとうございました!   2023のアクアフローティングは、 9月6日から江田島へと続いていきます。 瞑想リトリート ー 海へ還る ー アクアフローティング 9/6 〜 9/12 ...
いたずらっ子全開

いたずらっ子全開

  先日のワークショップでの出来事です。 荒波の中、Aさんが仰向けに海に浮かんでいるBさんの足を持って、波を横切るかのように引っぱっています。(状況見えますか?) Aさんの表情は、楽しくって、楽しくって、すっかりいたずらっ子です。 Bさんは、顔が水の中に入っていることもあり、ちょっと苦しげだけど、荒業を楽しんで耐えているようでもあります。 Bさんは、海には慣れ親しんでいる屈強の男性・・・・大丈夫そうです。 普通は、一旦セッションを止めるタイミングなのですが、イタズラっ子の表情に、負けました。   セッション後、...
9月9(土)10(日)アクアフローティングリトリート@江田島オハナヴィレッジに寄せて

9月9(土)10(日)アクアフローティングリトリート@江田島オハナヴィレッジに寄せて

  9月9(土)10(日)瀬戸内海の江田島でアクアフローティングリトリートを開催します。 リトリートの前後一週間、9月6日〜12日瞑想リトリートとして、Oshoダイナンミック瞑想、クンダリーニ瞑想、ハート瞑想や個人セッション等一人一人のニーズ、都合に合わせてカスタマイズして参加できるプログラムを作りました。 江田島の海は、静かで、穏やか、平和な海です。 のんびりした島の暮らし、風土、 オハナヴィレッジのナロパ、ブーティーの暖かい人柄、行き届いたケア、美味しい食事 ゆったりと暖かいリトリートです。...
自分の中の、言葉を知らない者たちの声を

自分の中の、言葉を知らない者たちの声を

表現アートセラピーでは、感情や感覚がガイドとなる。 「今のかんじを表してみる」とき、 思考やイメージではなく、 今の身体の感覚や今感じてる感情を表現してみる。 キーは「今」 でもその今起こっていることには、名前がついていないことが多い。 モヤモヤとか、ぎゅーとか、音にしてみることはできるかもしれない。 今までの体験から、悲しいってのに似てるなとか。   今のかんじは?と尋ねられる時、 会話の中なら、だいたいは言葉でこたえる。 でもその言葉と今のかんじには隔たりがあると思う。   言葉はどうしても狭い。...
海がファシリテーター&人としての責任

海がファシリテーター&人としての責任

  今年の鎌倉でのアクアフローティングの中で、『海がファシリテーター』という表現を私たちはよく使うようになりました。 海が全てをしてくれるという実感です。   海は、穏やかな日もあれば、波の強い日もあります。 海でのアクアフローティングのセッションは、その日、その瞬間の波まかせです。 私たち、人間が邪魔しないで、海とクライアントが一つになれるようにするのが私たちの役目です。   波の強い日、波に揉まれながら、二人で大笑いする・・・そんな中で、海がファシリテーターという表現が生まれました。...