執筆者 Giri | 12月 30, 2024 | ぎりのブログ, ワークショップ, 感じること・感覚・感情, 表現ワークショップ
『言葉になる前の世界に〜表現アート』のワークショップで、『葛藤」をテーマに表現をしてみた。 僕自身が持っている葛藤・・・『自己主張すること』と、『人に合わせること』 集団の中、あるいは二人の関係性の中で常に現れる、葛藤、 上の絵が自己主張の絵、 描き始めると止まらない・・・ 赤いエネルギーがエスカレートする、 「僕が正しい！』 『俺様が一番』 『みんな僕に従え！！』 すっかり、３歳児！！ 『お母さん大嫌い！』までやってくる。 元気になる、 同時に攻撃的で、鋭利なエネルギー 交感神経全開...
執筆者 Marga | 12月 11, 2024 | マルガのブログ, 感じること・感覚・感情
開催します。 12／28 表現アートワークショップ 言葉になる前の世界へ 理解者でありたいと思う。 けれど、わたしを最も理解していないのは自分やんって思う時がある。 その時、わたしは怒ってる。 だれよりもあんたが理解してない。 そう言って、悲しむ。 一番信用できないのはわたし自身だ。 そんな考えになる時、わたしは胸がいたい。 いたいのが嫌で、別のことをして気をまぎらわす。 散歩したり、動画観たり、相棒に甘えたりケンカうったり。 そうしていても、いたいは治らない、ずっと付きまとってくる。...
執筆者 Marga | 11月 25, 2024 | マルガのブログ, 感じること・感覚・感情
先週末はニュートラルワークショップを開催しました。 ニュートラルワークショップは、Part１とPart２があります。 今回は、Part２ー個を生きる・身体とつながるーでした。 このワークショップは実験の場。 気づきと共に、仲間と共に、２日間を過ごしました。 ただ感じる 責任 存在 今回のWSでは、これらに関することが表れてきました。 ただ感じる とてもシンプルです。 ただ感じる。 それは、今ここに存在すること。 なにか役に立たなければ。。 そんな考えがよく起こります。...
執筆者 Giri | 11月 23, 2024 | ぎりのブログ, ワークショップ, 感じること・感覚・感情
先週末、ワークショップ〜個を生きる・身体につながる〜を行いました。 参加していただいた方ありがとうございました。 このワークショップでは、頭から離れて、さまざまな感覚を体験しました。 聴く、見る、匂う、触れる・・・ 一つ一つの体験をして、私たちがいかに頭でっかちに生きているのか実感しました。 一番印象に残っているのが、喉で聴く、腹で聴く、体験 ハートで聴くは、日常生活でも心がけます。ワークショップでの体験もありました。 喉で聴くのは、初めてかな？...
執筆者 Giri | 8月 24, 2024 | ぎりのブログ, アクアフローティング, アクアフローティング ワークショップ & トレーニング, 感じること・感覚・感情
昨日のワンデイワークショップのことです。 『昨年、海に浮かんで瞑想するアクアフローティングを1人で受けてきて、本当に驚く体験をしました。ただその時に、必ず来年は大切な人と一緒に体験したい。となんの根拠もなく、でも絶対に叶えること。としてずっと思い続けてきました。』 そんな思いを自分の大事な友達に伝えて、大切な仲間とシェアするワークショップをAさんが実現させてくれました。 その話を聞いて、私も感動！！ これ好き！！ 伝えたい！！ もっとしたい！！ 頭で考える以前に感じること それを大事にできる 信じることができるって すごいな〜...
執筆者 Marga | 8月 6, 2024 | アクアフローティング, マルガのブログ, 感じること・感覚・感情
海に入ると、さまざまなよろこびと出会う。 静かにほのかに感じる、深いところにあるよろこびにつながることもあれば、 強烈な印象とともに感じるよろこびもある。 よろこびだけではない、いろんな感覚や感情も、海に入ると表れる。 その表れたものたちを感じるには、スペースが必要。 内なるスペースがあれば、今起こっていることを、起こること全てとは言わないまでも、感じることができる。 そのスペースは、愛という。 そのスペースは、誰にも用意してもらえない。 自分が自分にあげることのできるスペース。...
