新しい神経回路を作る〜ポリヴェーガル理論 ⑦

新しい神経回路を作る〜ポリヴェーガル理論 ⑦

  『子どものトラウマと攻撃性に向き合う〜ポリヴェーガル理論に基づくプレイセラピー』 という本を読みました。 難しそうな題名ですよね。 この本、アメリカの精神科で、 トラウマを持つ子どもたちの治療に関わるセラピストの書いた本です。 セラピストや子供を持つ親に向けて書かれた本ですが、 人としてのあり方、人との関わり方の本質を 伝えてくれる本としてとても感銘を受けました。   筆者は、遊びを介して子供たちの治療をします。 プレイセラピーです。 そこで、子供たちは、時にとても攻撃的だったり、 暴力的だったりします。...
生命の表現としてのアート〜ペインティングリトリート@京都・美山

生命の表現としてのアート〜ペインティングリトリート@京都・美山

最終日の集合写真 満開の桜の下で ナイトペインティング   ずいぶん久しぶりのブログ記事になりました。 4月3日〜9日京都の美山で ペインティング&瞑想リトリートに スタッフとして参加してきました。   着いた日は、2分咲き、3分咲き、 それが最終日にはほぼ満開, 途中雨が降ったり、風が吹いたり・・・・ 波乱万丈のワークショップでした。 海外からの参加者も数名、スタッフも含めて総勢23名 この桜を描くワークショップは、 2017年事故で亡くなった、日本人アーティスト、...
不妊治療と第一次呼吸《クラ二オバイオ》

不妊治療と第一次呼吸《クラ二オバイオ》

  先日、不妊治療をなさっているAさんに、 クラニオの施術をしました。 片方の卵巣に卵子が育っていないというお話でした。 そちらの卵巣へのワークをしました。 上の図のように、卵巣は、左右に二つあります。 大きさは、3、4cm。 卵巣の中で卵子は育ち、2cm位にまで大きくなります。 2cmって大きいよね!今回初めて知りました。 充分大きくなると卵が卵巣から飛び出し、 卵巣の横にある掌のような卵管采(らんかんさい)が、 卵をキャッチします。 卵管の入り口で、精子がくるのを待ちます。...
百舌(もず)@畑

百舌(もず)@畑

この鳥知ってますか? 百舌(もず)です。 かわいいでしょ? でも肉食で獰猛とも言われます。 百舌と書くのは、色々な鳥や動物の鳴き声を真似することから来ていて、馬の鳴き声を真似することもあるそうです。 それは、オスがメスへのアッピールだそうです。 いろんな鳴き声をしてメスの気を引くのでしょう。 微笑ましい? オスかわいそう? 納得? さて、私たちの畑は、このもずの縄張りに入っているようで、行くたびに出会います。 畑を耕すと近くの木に止まり、じっとみているんですよ。  ...
正解を求めないこと

正解を求めないこと

( 黒猫@山崎川 )   先のブログでマルガが『無理に言葉にしない』 ということについて書いていました。 無理に言葉にすることで、前のめりになることで失う、 「いま、ここ』・・・ 言葉にしない(できない)知覚にとどまること・・・・   ブログを読んでいて、 SE(ソマティックエクスペリエンシング)のアプローチを 思い出します。 SEで、とてもいいな と思うのは、 答えを出そうとしない、あり方です。 ただ、ただ、今、身体に、神経系に起こっていることを 観て、開いていきます。  ...
春の花、YELLOW、生命エネルギー

春の花、YELLOW、生命エネルギー

この菜の花、何の花かわかりますか? 白菜の花です。 私たちの畑で、今年は白菜が十分大きくならないまま花が咲きました。 残念!! それでも葉っぱを食べるつもりで収穫してきました。 それを花瓶にさしてみると綺麗なこと、 澄んだ黄色って、本当に綺麗 心が広がり、軽やかになります。 心が清められます。 太陽、生命力の色ですね。 たんぽぽも黄色@bio garden with    こちらは山崎川の近くのお宅のミモザ この花を見ると、優しく繊細な気持ちになります。   山崎川の河津桜 今満開です。  ...