執筆者 Marga | 7月 14, 2025 | マルガのブログ
7月に入ったなーと思っていたら、もう半ば！ いかがお過ごしでしょうか。 2025アクアフローティングがはじまります。 昨日は知多の海に行ってきました。 すでに海は準備完了！ ７／２５・２６・２７＠愛知・知多半島 ワークショップ＆セッションスケジュール詳細 ８／１〜＠鎌倉材木座海岸 ワークショップ＆セッションスケジュール詳細 ８／１０・１１＠鎌倉 宿泊ワークショップ詳細 ９／２５〜２９＠沖縄 アクアフローティングリトリート 3月から３ヶ月間、毎朝ダイナミック瞑想をしました。...
執筆者 Marga | 7月 12, 2025 | お知らせ, ぎりのブログ, アクアフローティング ワークショップ & トレーニング, スタジオウーヌスのblog, マルガのブログ
2025 アクアフローティングがスタートします。 ＠愛知・知多半島 7／２５〜 ＠鎌倉・材木座海岸 ８／１〜 ９／２５〜 リトリート＠沖縄 今年も鎌倉にてアクアフローティングが開催できることとなりました。 ゆったりと鎌倉で、アクアフローティングをシェアできるのは、基地があるから。 毎年、声をかけていただいて、素晴らしいスペースを提供していただき、それが夏の間のホームとなっています。 その場所にて、少人数の宿泊ワークショップをします。 海で存分に遊びたい方、 アクアフローティングをじっくりと体験したい方、...
執筆者 Marga | 5月 16, 2025 | マルガのブログ, ワークショップ
ダイナミック瞑想を毎朝開催してから２ヶ月が経ちました。 毎日の開催は一旦、６月１日にて終了します。 今現在、毎日参加されてる方もいます。 ダイナミック瞑想、楽しいですよ。 一日だけの参加も、続けての参加もウエルカム＠名古屋大須 Studio UNUS 瞑想会 Dynamic meditation ダイナミック瞑想 ＠名古屋大須 毎朝７：００から 「続けるのが苦手」 自分自身への評価のひとつ。 自分は続けるのが苦手で、 だいたいのことが最後までやりきることができない。 とそう思ってる。...
執筆者 Marga | 5月 14, 2025 | マルガのブログ
【身体と瞑想ーBe workshop】を６月１日に開催します。 このワークショップは、 今あなたがしていることー仕事・運動・学び・関係性・瞑想・探求ーに、新たな質をもたらします。 身体と瞑想とは、「感覚と気づき」 気づきってなんでしょう？ 気づいているというのは、どんな状態なんでしょうか。 気づきというのは、説明や解説することではないですね。 ただ、それをそのままにしている、そのままを観てるという有り様。 思い込みに気づくとか、変わろうとする努力とか、...
執筆者 Marga | 5月 9, 2025 | お知らせ, ぎりのブログ, スタジオウーヌスのblog, マルガのブログ, ワークショップ
6月1日にワークショップを開催します。 身体と瞑想ーBe workshop 身体と瞑想をもちいて、自分自身とつながっていく一日。 どんなときに、心地よく、 どうしているときに、身体から離れてしまうのでしょうか。 そして身体とより親密になることは、なにをもたらし、どれだけの可能性があるのでしょうか。 情報を取り入れるのではなく、あなた自身の身体におしえてもらいましょう。 この日は、これらのことを通じて、身体に近づいていきます。 ＊感覚と思考のちがい ＊気づきの中で身体をみていく...
