執筆者 Giri | 12月 8, 2024 | お知らせ, ぎりのブログ, スタジオウーヌスのblog, マルガのブログ, 瞑想会
今年最後の瞑想会のお知らせです。 瞑想は、意識のお掃除、 心、エネルギー、意識のゴミや埃を落として新しい年を迎えませんか? 仲間が集うと、瞑想はとても深くなります。 Oshoは、ストレスの多い現代人は、仏陀の時代のように、簡単に無心に座ることができない、と考えました。 この洞察から多くの動的瞑想法を作り出しました。 身体を動かし、エネルギーを浄化します。 その上で、静かに座ります。 クンダリーニ瞑想は、Oshoの創った代表的な瞑想法の一つです。 1、最初のステージは、シェイク〜身体を緩め、大地のエネルギーが体を揺するのに任せます。...
執筆者 Marga | 12月 2, 2024 | お知らせ, ぎりのブログ, スタジオウーヌスのblog, マルガのブログ, 表現ワークショップ
言葉になる前の世界へー と題して、あたらしい1年が始まる直前の12月28日土曜日、ワークショップを開催します。 言葉になる前の世界は、いつもわたしたちの周りに、内側に広がっています。 内側にいる言語を持たない者たちとのコンタクト、そしてコミュニケーション。 わたしたちそれぞれにある、言葉になる前の世界へ、入っていきませんか。 いつもなら、言葉だけで表現しているなにかを、色や線や面、肉体の動きや音などで表してみます。 いつもと異なる表現方法を用いると、どんなふうに感じるでしょうか。 ...
執筆者 Giri | 11月 20, 2024 | お知らせ, ぎりのブログ, スタジオウーヌスのblog, マルガのブログ
瞑想会のお知らせです。 深まりゆく秋、土曜日の午後、ご一緒に瞑想しませんか? 瞑想を通して、私たちは、自我への同一化から離れ、本来の自分自身と出会います。 仲間が集うと、より豊なエネルギーフィールドが生まれ、瞑想がより容易になります。 今回は、ハミングの瞑想を予定しています。 ナダブラーマ瞑想は、チベットの寺院で古くから行われてきた瞑想法と言われています。 ナダは音、ブラーマは、宇宙を意味します。 ハミングから生まれる振動が、細胞の一つ、一つに届き、深いヒーリングと沈黙をもたらします。...
執筆者 Giri | 10月 19, 2024 | お知らせ, ぎりのブログ, 暮らしのこと, 自然・畑・生きもの
こんにちは すっかり秋らしくなりましたね。 ウーヌスのあるマンションの庭で、金木犀の香りを放っています。 畑では、さつまいもを収穫し、10家族ほどで作っているお米の稲刈りを先日行いました。 ギリは、初めて稲刈り機を少しだけ、使わせてもらいました。 小さい機械なんだけど、重心、バランス感覚、そして体力も必要・・・・なかなか大変でした。 それでも挑戦できて、よかった!! 11月16,17にニュートラルワークショップ〜個を生きる・身体につながる〜を行います。...
執筆者 Marga | 10月 4, 2024 | お知らせ, ぎりのブログ, スタジオウーヌスのblog, マルガのブログ, ワークショップ
ニュートラルワークショップを開催します。 ニュートラルワークショップー個を生きる・身体とつながるー 意識的かどうかは別にして、わたしたちは安心していられる場所を求めていると思います。 ここは安全か?自分がいても大丈夫だろうか?と、 小さいころに身につけたサバイバル術を使って、その居場所を見つけようと探してきました。 そして、その旅の途中で気づきます。 探しても、どうやら無いみたいだと。 そして内側の旅をはじめるのだと思います。 自分が自分自身の一番の安心できる居場所...
執筆者 Giri | 8月 14, 2024 | お知らせ, アクアフローティング, アクアフローティング ワークショップ & トレーニング, スタジオウーヌスのblog
8/16・17・18セッション可能です。 8月15日〜アクアフローティング@愛知知多半島 短い夏、その夏を満喫しませんか? 9月7日(土)&8日(日) 愛知県知多半島の篠島で、アクアアフローティングリトリートを開催します。 名古屋から一番近い島、私たちの大好きな島です。 アクアフローティングは、究極のリラクゼーションであり、ヒーリングです。 海と一つになるプロセスです。 大いなるいのちと私たちのいのちが出会います。 そのプロセスの中で様々なことが起こります。 それは、一人一人全くユニークです。...