子どもと共に海に親しむ

８／１３　１３：３０〜
with CHILDアクアフローティングワークショップ

子どもと一緒に参加できるワークショップです。

子どもたちと一緒に海に行きたいなー、
と友人がオファーをくれて、開催することになりました。

アクアフローティングをしよう！というより、
海に、自然に、そこにいたらどんなんだろう？
という実験のような場です。

子どもと一緒にいるということは、
自身のインナーチャイルドワークのようなもの。

子どもが、とか、大人が、とか、
身体の大きさのちがいぐらいで。
体が大きいからといって、知恵があるとは限らない。

内なる自然とどれだけつながっているのだろう。

開始と終了の時間をもうけていますが、
飽きたり、ごねたりといろいろあるかもしれないので、
あまり気にせずに。

みんなで一緒にあそびたい！

詳細はプロフィール
@studiounus
@margaprem_com

https://studiounus.com/2026/08/04/aqwithchildws/

#nature
#child
#water
#aquafloating ...

アクアフローティング鎌倉材木座
８／6スタート

わたしたちがアクアフローティングをシェアしているビーチの中でいちばんに材木座ビーチがいろんな人がいろんなふうに海を自然を楽しんでるビーチのように思う。

海外に行くと、おばちゃんでも若者でも海を楽しんでいるのだけど、
日本ではそれほどでもない。

腹の贅肉がーとか
日焼けがーとか
砂がイヤーとか

いろいろと思うなかで、
アクアフローティングに参加される人たち。

海へ降りたってみると、
海へ入って遊んでいると、

いつのまにか、
それまで気になっていたことが気にならなくなって、楽しんでる。

自然の力。

遊ぶと、人はいい顔になるね。

６日　１３：３０〜１７：００　ワークショップ
７日　１３：００以降　個人セッション
８日　１０：３０〜１４：００　ワークショップ
９日　１１：００〜１７：００　ワークショップ

詳細はプロフィールから
@studiounus
@margaprem_com

#nature
#meditation
#play
#water
#sea ...

わたしがゆるんでいく

どこまでが肉体でどこからが海なのか。
あれが正解でそれが間違いで。

わたしがリラックスするのは難しいけど、
このプロセスでは、わたしという普段意識していないけどもはっきりとある境が変わる。

２極とかワンネスとか
言葉にすればちょっとうそっぽくなりそうなものも、
するりとかわす。

アクアフローティングって、ほんとにいいなぁ
としみじみあじわってる。

明日１日午後　個人セッション＠知多半島
明後日　ワークショップ＠篠島

ご一緒にどうですか？

６日からは鎌倉材木座がスタートします！

海で会いましょう！

詳細はプロフィールより
@studiounus
@margaprem_com

2026 全日程
https://studiounus.com/2026/07/13/aq2026schedule/

#meditation
#nature
#water
#one
#aquafloating ...

Aqua floating workshop

ワークショップでは、
自分自身とであい、
そしてつながり、
自分でいて、
海とあなたと出会っていく。

自分でいることは、
もしかしたらちょっとこわいかもしれない。
それが一番のチャレンジかもしれない。
なんでだろうね。

どこかの部屋の中で、
照明の下で、
テーブルで向かい合って、
わたしはこんな人です、と説明して、
そんなシチュエーションでであう。
そんな出会いに慣れている人、得意な人もいるでしょう。

部屋という仕切りがなくなって、
温度も波も調節できるリモコンが存在しない、
自然という一見カオスな生命の集まりの中にいると、

自分でいるというのは、
意外とするりと起こるかもしれない。

26日曜　13：00〜17：00 ワークショップ

あと2人参加できます。
ぜひおいでください。

今年1回目は愛知の知多半島　山海ビーチにて。

海はビーチによって、ほんとにさまざま。
この山海ビーチはゆったりしたところです。

電車で、名古屋駅から2時間でこれます。

詳細は、プロフィールより
@studiounus
@margaprem_com

#aquafloating
#nature
#water
#sea
#oneness ...

アクアフローティングは、わたしたちが自然であることを思い出すことのできる機会です。

アクアフローティングは水の中でおこないます。

海は水分だけでできているのではありません。
海は火と地と風と水であり、全体です。
生命とは全体です。



わたしたちは、全体であるものと出会ったとき、なにかが起こります。

覚者の目を見たとき、
真実に出会ったとき、
自然の中に身をゆだねたとき、
だれかのひたむきな表現を目の当たりにしたとき、

わたしたちの内側にそれがダイレクトに届きます。

その時の反応は、ポジティブなことだけではないかもしれません。
急に怖くなることだってあるでしょう。
感情があふれることも。

全体であるとは、言い換えれば、今ここにいるということ。

大切なものを探されている方、
その大切なものがなにかを忘れてしまった方、
もしかしたらここで見つかるかもしれません。

海でお会いしましょう。

7／26は今年最初のワークショップです！
海でのアクアフローティング、最高です！

7／25〜愛知知多半島
8／6〜　鎌倉材木座ビーチ　スタート

スケジュールはプロフィールから見れます。

@studiounus
@margaprem_com

#sea
#water
#aquafloating
#meditation ...

今年のアクアフローティングの日程が決まりました。
お待たせしました！

7／25〜
愛知知多半島＆篠島からスタートします。

8／6〜19
鎌倉材木座は当初の予定より数日増えました。

8／29〜
広島江田島でも開催予定です。

詳細はプロフィールのリンクから見れます。
@studiounus
@margaprem_com

海でのアクアフローティングは本当に格別です。

海で会いましょう！ ...

ひらくふれるであう

昨日はハートダンスでした。
とろけました〜。

シンプルな言葉と動き、
そこに意識というエッセンスがあれば、
そこへ行こうとしなくても、いつの間にか着いてたというようなが起こる。

本日は
名古屋13：00からワークショップ。

京都は14日に開催。

気になっているかた、
ご一緒にどうですか？

@studiounus
@margaprem_com
@adipriya.kakuda
@siddha_aeon ...

前半、悲しみや恐れ、まだ握りしめていたパターンにがっかり、
狭いスペースにポツンといるような感覚、身体の緊張を感じていました。

後半、悲しみをまだ感じてはいてもそれでも、
しっかり自分を見つめ、立って進んでいくんだというような、喜びに出会っていくんだというような、
微かだけど確かなエネルギーが湧き上がるのを感じることができたし、
同時に自分の周りのスペースの広がりや、希望のようなものを見ていることにも気が付きました。

心地よいだけではない感覚と共にいて、
揺れ動く感情や握りしめてきたパターンが次々に浮上している今、
参加できたことはこれまでの気づきをさらに深い理解へと落とし込んでくれました。

優しくもしっかりホールドされた安心のスペースの中で、
繰り返し、くつろぎ、自分に戻り、深く内側を感じていく、に向かわせていただいたと感じています。

曲を繰り返し歌ったことも、
WSの前半と後半で感じていることや視座が変化していることに気づくきっかけにもなりました。

ワークショップに参加してくださった方からの感想です。

今週末、
13 土曜　13：00〜18：00
ワークショップ

12 金曜　19：00〜21：00
ハートダンス

＠名古屋大須

自分自身とであい
あなたとであい
みなさんとであえるのを楽しみにしています。

詳細はプロフィールのリンクより
@studiounus
@margaprem_com

ウーヌスHPより
https://studiounus.com/events/weare/ ...

気づきの中で
あらわれてくるものがある。

シンプルなエクササイズを何度か重ねていくと、
自分の中に起きていること、
そのプロセスや変化が、
よりはっきりとみえてくる。

気づきって
鋭い視点というより
あたたかい空間のようだなと思う。

今日は「ひらく　ふれる　であう」の東京での開催でした。
とーーってもよかったそうですよ。

名古屋での
今週金曜のハートダンス
土曜のワークショップへと
このよろこびと静けさが運ばれてくるでしょう。

さあ、名古屋ではどんな体験が起こるんでしょうか？

あなたもぜひご参加くださいな。
一緒に場を創り、あじわいましょう！

12日金曜　19：00 ハートダンス
13日土曜　13：00〜18：00 ワークショップ
＠名古屋中区大須

詳細はプロフィールから
@studiounus
@margaprem_com

https://studiounus.com/events/weare/

#awareness
#celebration
#heart
#love ...

森羅万象、今ここにあるすべて。
共に息をして、目を合わせて、ハートで触れて、そして触れられて。

《ひらく　ふれる　であう》と題して、
わたしたちの友人シッダとアディが、彼らのプレゼンスをシェアしてくれます。

シッダは、インドPuneにあるOSHO MEDITATION RESORTにて、
グループをファシリテートしたり、
ファシリテーターのためのトレーニングをリードしています。
1年の半分はインド、もう半分は日本にて瞑想をシェアしています。

マルガが初めてOshoの瞑想を体験したのも、シッダのファシリテートしたグループでした。
わたしたちがとても信頼している瞑想者のひとりです。

アディは、アルンコンシャスタッチを長年シェアしており、
その前からボディワークを伝えたりシェアしています。
初体験であろうがそんなことには気にせず、興味のあること好きなことには躊躇なく入っていく柔らかく強さのある人。
ふかふかの手がとても気持ちいいボディワーカー。

音楽と瞑想が大好きな二人が、名古屋にてグループを開催してくれるとても稀な機会です。

瞑想が好きな方、興味のある方
自分とは？探究している方
ボディワーカーや教師、人と共にワークしている方
ハートのつながりが好きな方、憧れている方
最近ガサガサ気味の方
全ての人に。

６／１３　１３：００から１８：００　《ひらく　ふれる　であう》
６／１２　１９：００から２１：００　《ハートダンス》

《ひらく・ふれる・であう》
いろいろな扉を入り口にしながら、「であい」が起きるスペースへといざなわれていきます。
今、この瞬間に立ち上るわたしに出会い、そこから触れていきます。

ただ静かにしていること、
今の私を感じること、
タッチ‥‥

フィジカルに触れること、
歌うこと、
声を出すこと、
言葉にすること
ハートダンスやハートシンギング、Who is in ? 公案エクササイズなども使いながら、
より深く、よりひろがったスペースから、であっていきます。

＊13日ワークショップの最後には、OSHOクンダリーニ瞑想を行います。

《ハートダンス》
スーフィーダンスにルーツをもつ、歌と踊りの瞑想。
とってもシンプルな言葉とシンプルな動きで、アイコンタクトを保ちながら、共に歌って踊ります。
ハートダンスが、ひらく、ふれる、であう、に連れてってくれるかもしれません。


◾️ファシリテーター
シッダ & アディプリヤ
シッダ
@siddha_aeon
アディプリヤ
@adipriya.kakuda
◾️日時・場所
６月１３日（土）１３：００〜１８：００　ワークショップ
６月１２日（金）１９：００〜２１：００　ハートダンス
名古屋市中区大須「地下鉄矢場町」近く
名古屋駅からは約３０分ほど。参加の方にお伝えします。


問い合わせ・申し込み
プロフィールより
@studiounus

このイベントは、東京と京都でも開催されます。
名古屋以外の参加希望の方も気軽にお尋ねください。

＊東京　6月6日（土） 13:00～18:00　目黒区「都立大学駅」近く
＊京都　6月14日（日） 12:30～16:30　左京区「京阪出町柳駅」近く ...

感じることは、今ここに気づきを向けること。本当にシンプルです。
そして感じることが自分の中に広がっていくと、信頼がでてきます。他の言葉を使えば、あるがまま・くつろぎ・愛とも表現できるでしょう。
それは価値や根拠を証明する必要がない場です。

表現アートセラピーは、感じることをゆるされた安全なスペースで行われます。
その安全なスペースを自分の内側に少しづつ創っていくワークです。

安心感の心地よさ、それが自分の中にあることを思い出していきます。
シンプルな方法で自分自身の生命力とつながります。

５月３１日日曜日、表現アートセラピーがワークショップを開催します。
初めての方も体験できる機会です。ぜひおいでください。
１７日まで早割の期間をもうけています。

プロフィールより詳細みれます。
@studiounus
@margaprem_com

https://studiounus.com/2026/05/15/expressiveart531/ ...