4月29日祝日 ペインティング

4月29日祝日 ペインティング

制限なしに、表してみる。 かたちや色を。 感情やイメージを。   久しぶりに絵を描きたい 描いたことないけど描いてみたい 苦手だけどトライしてみたい 色に触れたい なにかわからないけれど表したいものがある気がする 大人だけでなく、小学生や中学生も、大人の中の小さな子どもも、どうぞご参加ください!   上手く描きたければ、それに一生懸命に。 イメージを描きたければ、それもトータルに。 描く感触を味わいたければ、身体を開いて。 画用紙に感情を発散したければ、それもオーケー。  ...
快感も不快感もどっちも ー身体とつながるー

快感も不快感もどっちも ー身体とつながるー

新しいセッションメニューを準備しています。 そのセッションを試してみたいという方を受け付けています。 感覚をより繊細に感じれるようになりたい 感覚が過敏すぎるのでつらい インナーチャイルドワークに興味がある 瞑想に興味がある あるがままの自分とは ご自身にワークしている方、ぜひどうぞ。   セッションを受けるときには、身体を締め付けない動きやすい格好でお越しください、とお伝えしています。 体を締め付けている、というその感覚には個人差があります。...
3月29日日曜日 ペインティングワークショップ開催

3月29日日曜日 ペインティングワークショップ開催

ペインティングワークショップを開催します。 描きたい 描いたことないけど描いてみたい 色に触れたい 表現したい 大人だけでなく、小学生や中学生も、大人の中の小さな子どもも一緒に連れて、お越しください!   外側からのジャッジメントなしに絵を描いてみる。 うまいねも、もっと上手く描けるようにも、 どんな評価なく、 ただ自分の好きなように描きたいように描いてみる。   上手く描きたければ、それに一生懸命に。 イメージを描きたければ、それもトータルに。 描く感触を味わいたければ、身体を開いて。...
安心安全な場とはー身体とつながる・インナーフィールドー

安心安全な場とはー身体とつながる・インナーフィールドー

  安心安全な場をつくる セラピーや心理学などでよく見る言葉です。   安心安全という言葉を聞くと、 わたしの中で出てくるのは、日本国憲法の三原則のひとつ、基本的人権の尊重という言葉。 なぜかよく出てくる。   この憲法の意味そのものが安心安全な場をつくるということに関係してるかどうかはおいといて、 国とか国民という概念が無いところで、生きているもの全てにもたらされたもの。 存在していることは、安全安心であることとイコール、というような感覚。...
その意味はあるの?ー身体とつながるの意味

その意味はあるの?ー身体とつながるの意味

新セッションのモニターを受け付けています。 ここ最近は、この新しいセッションをしています。 参加してくださっている方、ありがとうございます。 とても楽しんでいます。 今も受付していますので、興味ある方どうぞ。 身体につながるー「わたし」を受け容れていくプロセスです。 自分自身であることー生命だったことを思い出しましょう。 生きているをあじわいましょう。 どうぞ、おいでください。 新セッションのモニター感受性・身体・瞑想   身体につながる、この言葉でなにを感じますか?どんなイメージがありますか?...