認められたい、受け容れられたい

認められたい、受け容れられたい

  期間限定にて一部のセッションを特別価格にて提供しています。 はじまりに感謝をこめて 期間限定特別価格でのセッション 1月末までの予約で2月までセッションは受けれます。   認められたい。 そんなことない、わたしは認められなくてもいい そんなことない、わたしには承認欲求なんてもうない そんなことない、わたしはもう大丈夫だから   認められたい。 受け容れられたい。 ちゃんと見て。 めんどくさ。 いつまでそんなこと言ってんの。 だったらもっと努力しなきゃ。 カッコ悪いからやめて。 自分で満たせよ。...
旅ってなんでこんなにたのしいの。マジックはどこにでも。

旅ってなんでこんなにたのしいの。マジックはどこにでも。

旅はたのしい。   10月末から3週間、インドに行ってきました。 ヒマラヤの麓にあるOSHO HIMALAYASにてアウェアネスインテンシブサトリのアシスタントをして、 その後は仲間とバイバイしてから、ひとりで旅してきました。 約6年ぶりのインド。そしてインドでも今まで行ったことがない場所へ。   おすすめセッション 身体と、そして自分自身の感覚をより繊細に感じられるように。 ボディワークセッション 感情を感じること、自分自身を表現するすべに迷いがある方へ。 インナーワークセッション  ...
決めるってたいへん。

決めるってたいへん。

決めるってたいへん。   旅へ行く。 どこへ行くのか、 日程を決めて、 飛行機のチケットをとり、 泊まる場所を見つけ、 移動手段を調べてと、 決めることだらけ。   旅に行くと決めた時から、選択して決める場面がたくさんある。 ほんとにめんどくさい。だれか決めてくれと思う。 でももしだれかが決めてくれるとしたら、 そんなおそろしく、おもしろくないことはいやだと気づく。 旅に行く、そう決めることがすでにでっかい旅だったりして。   たくさんの道が目の前にある。 どの道をすすもうか。...
身体からの恩恵を享受する

身体からの恩恵を享受する

  自分自身の身体とつながることで受ける恩恵とは。 身体とつながるというのは、職業や興味とかそういった小さなところにはおさめることができない、だれにとっても大切なこと。 身体とつながるとは、身体の智恵と自分自身とのコネクションをオンにするということ。   外側で起こっていることに反応している時の身体の状態、感情、思考。 毎日の習慣の中での身体の動き方、 どうゆう時に身体が反応して、感情がわいて、 そんな身体もふくめた自分自身の内側で起こっていることを、自分が知っていたら。 それは頭の解釈とはちがう。...
リアルは比べようがない

リアルは比べようがない

アクアフローティングのプログラムが知多半島から始まりました。 8月1日〜@鎌倉・材木座海岸 8月10日&11日 宿泊ワークショップ@鎌倉 9月25日〜アクアフローティングリトリート@沖縄 *8/8まで早割にて申込受付中   自然の中は、気持ちいい。 けれど、砂とか、太陽とか、海とか、水とか、水着着るとか、 マインドが面倒だととらえてるものは、たくさんあります。   片付けるのが面倒だから、 洗い物が出るのが面倒だから、 移動するのが面倒だから、 雨が降ってきたから、 この歳で水着を着るなんて、...