ノンドゥーイング

ノンドゥーイング

1月末までのご予約で、特別価格にてセッションを提供しています。 ぜひこの機会をどうぞ。 はじまりに感謝をこめて   強い寒波の影響だそうで、とても寒い日が続いています。 そちらはどうですか?   今日は朝から、無性に海に入りたかった。 感触を思い出して、アクアフローティングのことも考えていました。   アクアフローティングは、Non doingとDoingについて見る機会が多くあります。 Non doing(ノンドゥーイング)はDoing(ドゥーイング)の逆というイメージがあるかもしれません。...
もうすでに十分であることーアクアフローティング

もうすでに十分であることーアクアフローティング

@沖縄・水納島   篠島でのアクアフローティングが終了しました。 参加してくださった方、どうもありがとうございました! 楽しかったですね。   夏休みも終わり、海水浴の人たちもほぼいないビーチ。 午前中はとても静かで、午後からは少しだけワイルドになった海で、アクアフローティングを体験。 海の状態は変化する。 だから海でのアクアフローティングは素晴らしい。   コントロールがきかない場所というのは、すごくいい学びの場。 自由に、好きなことだけ、それは大事なことだけど、その自由とは?好きなこととは?...
存在との出逢い、コミットメント〜アクアフローティング

存在との出逢い、コミットメント〜アクアフローティング

8月まるまる一月、鎌倉材木座でアクアフローティングをシェアさせてもらいました。 多くの人に参加、そして応援していただきました。 ありがとうございました。 今年のアクアフローティングは、さまざまな変化がありました。 海に浮かんで気持ちよく、海と一つになる といったイメージから 私たち一人一人の存在が大きな存在と出会うワーク、と言ったイメージに変化してきたように思います。 海に入ると、私たちは、瞬時に『今、ここに』戻されます。 そして頭から身体に意識がシフトします。 水、海は、いのちを育む存在、 いのちそのもの、そして意識...
目を開いてごらん

目を開いてごらん

8月のひと月間、鎌倉にてアクアフローティングをシェアしていました。 参加してくださった方、ほんとにありがとうございました。 一緒に海でいれたこと、うれしかった! そして鎌倉の海でシェアできるのは、ベースを持てたから。 その基地を貸してくださった方に、 そして鎌倉の土地と海にも感謝しています。 今週末は愛知県篠島にてアクアフローティングが体験できます。 9月末には沖縄へ。 どちらも参加可能です。     アクアフローティングは、その体験者によってその時によってさまざまな顔を見せる。...
プレゼンスの中であらわれてくる

プレゼンスの中であらわれてくる

海に浮かぶのはすごく気持ちいい。 水に浮くことは、ある人には簡単で、ある人には超こわいことかもしれない。 アクアフローティングは、そこにフォーカスされやすい。 特にこわいと感じている人にとっては、浮けたかそうでないかは、目標のようになることがある。 浮けたらうれしい。浮けなかったら残念に感じるかな。 そして浮けるかどうかは、重要なことではない。   ごまかしきれないなにかが、陸よりも水の中ではあらわれやすい。 パターンといわれる自分の生き方のクセや、普段は表面に出てこなかった感情、パーソナリティの部分としての自分。...
材木座ビーチのこと

材木座ビーチのこと

  私たちがワークをシェアしているのは、材木座という名前のビーチです。 色々な人が行き来をし、人々の営み、文化を感じます。 材木座についてもっと知りたくて、AI先生に聞いてみました。 『材木座の歴史は鎌倉時代にさかのぼり、鎌倉幕府の建築に必要な木材が集積・販売された「材木座」と呼ばれる商工組合(座)が作られたことに由来します。この地には日本最古の人工港「...