執筆者 Marga | 5月 15, 2026 | お知らせ, スタジオウーヌスのblog, マルガのブログ
感じることは、今ここに気づきを向けること。本当にシンプルです。 そして感じることが自分の中に広がっていくと、信頼がでてきます。 他の言葉を使えば、あるがまま・くつろぎ・愛とも表現できるでしょう。 それは価値や根拠を証明する必要がない場です。それが自分自身です。 外の世界に合わせてきたわたしたちにとっては、正解や答えがすでにあって、 それは偉い人や社会的地位や収入の高い人、あるいはスピリチュアルなリーダーが知っていて、 それに沿うように、それに向かってやっていくことが、当たり前になっていました。...
執筆者 Marga | 3月 16, 2026 | マルガのブログ
新しいセッションメニューを準備しています。 そのセッションを試してみたいという方を受け付けています。 感覚をより繊細に感じれるようになりたい 感覚が過敏すぎるのでつらい インナーチャイルドワークに興味がある 瞑想に興味がある あるがままの自分とは ご自身にワークしている方、ぜひどうぞ。 セッションを受けるときには、身体を締め付けない動きやすい格好でお越しください、とお伝えしています。 体を締め付けている、というその感覚には個人差があります。...
執筆者 Marga | 3月 16, 2026 | マルガのブログ
安心安全な場をつくる セラピーや心理学などでよく見る言葉です。 安心安全という言葉を聞くと、 わたしの中で出てくるのは、日本国憲法の三原則のひとつ、基本的人権の尊重という言葉。 なぜかよく出てくる。 この憲法の意味そのものが安心安全な場をつくるということに関係してるかどうかはおいといて、 国とか国民という概念が無いところで、生きているもの全てにもたらされたもの。 存在していることは、安全安心であることとイコール、というような感覚。...
執筆者 Marga | 3月 16, 2026 | マルガのブログ, 感じること・感覚・感情
新セッションのモニターを受け付けています。 ここ最近は、この新しいセッションをしています。 参加してくださっている方、ありがとうございます。 とても楽しんでいます。 今も受付していますので、興味ある方どうぞ。 身体につながるー「わたし」を受け容れていくプロセスです。 自分自身であることー生命だったことを思い出しましょう。 生きているをあじわいましょう。 どうぞ、おいでください。 新セッションのモニター感受性・身体・瞑想 身体につながる、この言葉でなにを感じますか？どんなイメージがありますか？...
執筆者 Marga | 2月 25, 2026 | お知らせ, スタジオウーヌスのblog, マルガのブログ, 感じること・感覚・感情
マルガの提供する新しいセッションを今準備しています。 モニターとしてこの新しいセッションを受けてくださる方を募集しています。 今興味を持っているもの、今取り組んでいるもの、日々の営みの中に、 今まで感じきれていなかったことが見つかり、それを今よりも深く味わえるようになったら、 あなたの生命は活き活きするのではないでしょうか？ だれかが答えを持っていると思っていること、 ０か１００かのどっちかだと思っていること、 感覚だと思っていたのに実は考えかもしれないこと、 怖くてどうしようもないこと、...
