2025 NEW YEAR 何度でもやり直したらいい何度でもはじめればいい

2025 NEW YEAR 何度でもやり直したらいい何度でもはじめればいい

2025年がはじまりました。 あけましておめでとうございます。   今、毎日歩いています。 きっかけは、肉体の衰えをひしひしと感じまして。 今までみたいに身体とつきあえなくなってきた。 調子悪くてもすぐに回復できるとか、だいたいとか適当にとか、そんなことがだんだんと通用しなくなってきたのです。 それは大切にできるようになったいい機会でもある。 身体、ほんとに大事にしよう、と。 身体を動かしだしたら心身がいいかんじで、今のところ2ヶ月ほど続いています。    ...
いのちとダイレクトに出会う機会ー表現アートWSにて

いのちとダイレクトに出会う機会ー表現アートWSにて

  今年最後のワークショップ、 言葉になる前の世界へーーを開催しました。 いい時間でした! わたしもとても楽しみました。 このワークショップは、Oshoの言葉を読んでいた時にインスピレーションを得て、 ー言葉になる前の世界へーと題しました。   普段のコミュニケーションは言葉や文字でのことが多いと思います。 言葉はとても便利です。そして素晴らしいツールだと思います。 そして使う機会がすごく多いというのは、無意識になりやすいとも思います。...
1/25(土)26(日)ニュートラルワークショプ〜第一次呼吸ーいのちの原理〜

1/25(土)26(日)ニュートラルワークショプ〜第一次呼吸ーいのちの原理〜

今ここ 静寂の中で, 世界の本質が、開かれます。 あなたのエッセンス、 いのちの神秘が、顕れます。   わたくしたちが、大きないのちの循環の中にあることを、 第一次呼吸(宇宙エネルギーの呼吸)に生かされていることを、知ります。 第一次呼吸は、いのちの原理です。 クラニオワークを超えて、多くの人が知り、生かして欲しいと思います。   1、ニュートラルな関係性 日頃私たちの頭の中は、とても忙しく、私たちの他の部分を忘れがちです。 ニュートラルとは、全てを否定せずに共にいることです。 そして気づいています。...
ワークってなに?

ワークってなに?

ワークショップや個人セッション、そしてブログを書く時も、 わたしが伝えたいものは? この場でシェアされるものは? なにが分かち合われれる?と、 自分の中にあるもの、 自分という枠から出たスペースからのもの、 へ意識を向ける。 それは、観るってこと。   ワークって聞くと、自分を変えなきゃいけないこととイコールという印象を持ってる人も多い。 自分を変えるって、 言葉としてどうかは別として、変化という意味では必要で、それもワークの役割の一つであると思ってる。...
創造性と身体と ー言葉になる前の世界へ 12/28 表現アートWSー

創造性と身体と ー言葉になる前の世界へ 12/28 表現アートWSー

今回のワークショップは、表現アートをもちいます。 言葉になる前の世界へー   表現アートは、絵を描くとか、創造性だけに目を向けられていると思われがちですが、 ここでは、創造性はもちろん、 ーー身体に意識を向けることーーがとても大切な要素なんです。 身体に意識を向ければ、創造性は自ずと開いていきます。 身体も創造性も、生命の別の呼び方ですから。   「体験」をもって、自身を育てていくこと、自身を知り、理解していくこと。 体験というのは身体なくしてはないのです。 それは、体験して理解する。...
そんな日もある。

そんな日もある。

  開催します。 12/28 表現アートワークショップ 言葉になる前の世界へ   理解者でありたいと思う。 けれど、わたしを最も理解していないのは自分やんって思う時がある。 その時、わたしは怒ってる。 だれよりもあんたが理解してない。 そう言って、悲しむ。 一番信用できないのはわたし自身だ。 そんな考えになる時、わたしは胸がいたい。 いたいのが嫌で、別のことをして気をまぎらわす。 散歩したり、動画観たり、相棒に甘えたりケンカうったり。 そうしていても、いたいは治らない、ずっと付きまとってくる。...