執筆者 Marga | 9月 18, 2023 | アクアフローティング, マルガのブログ
鎌倉・愛知・江田島でのアクアフローティングが終了しました。 参加してくださった方、本当にありがとうございました。 そして、さまざまな形で関わってくださった方も、ありがとうございました！ たくさんの体験をわたし自身もこの夏にしました。 初めての体験もしたし、チャレンジもあったし、タイミングを逃した瞬間もあり、 美しさに涙したし、優しさに触れて、爆笑して、 海といういのちの中でたくさんの生命と出会いました。 数年前のわたしが「アクアフローティングはこうゆうものです」と言っていたものは、...
執筆者 Marga | 9月 4, 2023 | お知らせ, アクアフローティング, アクアフローティング ワークショップ & トレーニング, スタジオウーヌスのblog, マルガのブログ
7月26日から8月31日までの鎌倉でのアクアフローティングが終了しました！ その後、愛知の知多半島でのプログラムも終わりまして。 めっちゃ楽しかった。 いろんな層といったらいいのか？ 内なる体験もみんなとの分かち合いも、どれもが、 ほんとにいいものでした。 ここに参加してくださったみなさんと、関わっていただいたみなさん、本当にありがとうございました！ 2023のアクアフローティングは、 ９月６日から江田島へと続いていきます。 瞑想リトリート ー 海へ還る ー アクアフローティング 9／6 〜 9／12 ...
執筆者 Marga | 8月 26, 2023 | マルガのブログ, 自然・畑・生きもの
母、には特別な響きがある。 もの悲しいような、恋しいような、生々しくて、なにか大切なことを思い出すような。 母をおもうと、いろんなものがわいていくる。 罪悪感や否定する気持ち、憎しみ、屈辱、感謝、 愛しくて愛しくて、愛しさが涙となって溢れてくる。 母なる海。 やさしくて、おそろしくて、...
執筆者 Marga | 8月 23, 2023 | マルガのブログ
鎌倉でのアクアフローティングのプログラムがあと少しとなってきました。 8月24日・25日は、 期間限定 インナーワーク＋ アクアフローティング in BEACH このセッションの一番のギフトは、海という自然にてセッションを行うこと。 自分の部屋から出て、自分で作った囲いから出て、生命と触れ合う。 自然に、あなたの中の自然を呼び覚ますことをサポートしてもらいます。 ただ五感を開いて、自然の中に飛び込んでみると、部屋の中では全く気づかなかったものと出会うでしょう。 ...
執筆者 Marga | 8月 18, 2023 | アクアフローティング, インナーワークセッション, マルガのブログ, 感じること・感覚・感情
表現アートセラピーでは、感情や感覚がガイドとなる。 「今のかんじを表してみる」とき、 思考やイメージではなく、 今の身体の感覚や今感じてる感情を表現してみる。 キーは「今」 でもその今起こっていることには、名前がついていないことが多い。 モヤモヤとか、ぎゅーとか、音にしてみることはできるかもしれない。 今までの体験から、悲しいってのに似てるなとか。 今のかんじは？と尋ねられる時、 会話の中なら、だいたいは言葉でこたえる。 でもその言葉と今のかんじには隔たりがあると思う。 言葉はどうしても狭い。...
執筆者 Marga | 8月 16, 2023 | マルガのブログ, 感じること・感覚・感情
数日前のこと。 朝早く起きて、ワークショップの準備をしていた。 だいたいのことは準備できた。 なんか調子悪い、身体が、特に背中が重だるい・・でも開始時間もあるし・・ 気のせいにしようかと思ったけど、でも準備を一旦やめることにした。 横になってみると、すごくだるかったことがわかる。 身体をさすってもらうようにギリに頼んだ。 ゆっくりのリズムで柔らかく背中をさすってくれる。 治そうとするでもなく、ただゆったりとさすってくれて、深いため息が出た。 もうそれだけで、それまでの感覚とはちがう。...
