怪物と戦わず、ひっそりこっそりとというやり方もある

怪物と戦わず、ひっそりこっそりとというやり方もある

昨日は、旧暦の新年。 はじまりですね。 日にちが近づいてきて前日頃にはすっかりと新しい清々しいエネルギーを感じて、 暦と身体ーー自然は本当に興味深いなぁと。   はじまりって気持ちいいし、なにかを始めることって楽しい。 そして始めることって、なんとなく、いいこととされてるようにおもう。 そういった影響もあるのか、新しいことがやたらと好きで、いつもなにかを始めている人もいる。   スタートするのが難しいことがある。 いわゆる最初の一歩、が出ない時。 勇気が必要なのか、ほんとうは欲しいものじゃないとか、...
海とあなたから教わったーアクアフローティング

海とあなたから教わったーアクアフローティング

鎌倉・愛知・江田島でのアクアフローティングが終了しました。 参加してくださった方、本当にありがとうございました。 そして、さまざまな形で関わってくださった方も、ありがとうございました!   たくさんの体験をわたし自身もこの夏にしました。 初めての体験もしたし、チャレンジもあったし、タイミングを逃した瞬間もあり、 美しさに涙したし、優しさに触れて、爆笑して、 海といういのちの中でたくさんの生命と出会いました。   数年前のわたしが「アクアフローティングはこうゆうものです」と言っていたものは、...
母なるもの

母なるもの

母、には特別な響きがある。 もの悲しいような、恋しいような、生々しくて、なにか大切なことを思い出すような。   母をおもうと、いろんなものがわいていくる。 罪悪感や否定する気持ち、憎しみ、屈辱、感謝、 愛しくて愛しくて、愛しさが涙となって溢れてくる。   母なる海。 やさしくて、おそろしくて、...
その部屋からから出てみたらなにが見えるのかーー大海へ

その部屋からから出てみたらなにが見えるのかーー大海へ

鎌倉でのアクアフローティングのプログラムがあと少しとなってきました。   8月24日・25日は、 期間限定 インナーワーク+ アクアフローティング in BEACH   このセッションの一番のギフトは、海という自然にてセッションを行うこと。 自分の部屋から出て、自分で作った囲いから出て、生命と触れ合う。 自然に、あなたの中の自然を呼び覚ますことをサポートしてもらいます。 ただ五感を開いて、自然の中に飛び込んでみると、部屋の中では全く気づかなかったものと出会うでしょう。  ...
自然であると思い出す感覚ーアクアフローティング

自然であると思い出す感覚ーアクアフローティング

材木座ビーチは波がしっかりとある日が多い。 波がある時のアクアフフローティングもすごくいいんだよ。 最初はバシャバシャと顔に波がやってきて、それを気にしているんだけど、だんだんと気にならなくなってくる。 海と自分が調和してくる。 それは自分が生きていることを思い出すような感覚。 調和というのは、自然な状態なんだと。   マインドや身体を行き来しながら、身体の境界線がなくなる瞬間があったり。 「海とわたし」から、海もわたしもない。 以前までは、波が穏やかな方がアクアフローティングにはいいと思っていたけど、...