執筆者 Marga | 5月 14, 2025 | マルガのブログ
【身体と瞑想ーBe workshop】を６月１日に開催します。 このワークショップは、 今あなたがしていることー仕事・運動・学び・関係性・瞑想・探求ーに、新たな質をもたらします。 身体と瞑想とは、「感覚と気づき」 気づきってなんでしょう？ 気づいているというのは、どんな状態なんでしょうか。 気づきというのは、説明や解説することではないですね。 ただ、それをそのままにしている、そのままを観てるという有り様。 思い込みに気づくとか、変わろうとする努力とか、...
執筆者 Marga | 5月 9, 2025 | お知らせ, ぎりのブログ, スタジオウーヌスのblog, マルガのブログ, ワークショップ
6月1日にワークショップを開催します。 身体と瞑想ーBe workshop 身体と瞑想をもちいて、自分自身とつながっていく一日。 どんなときに、心地よく、 どうしているときに、身体から離れてしまうのでしょうか。 そして身体とより親密になることは、なにをもたらし、どれだけの可能性があるのでしょうか。 情報を取り入れるのではなく、あなた自身の身体におしえてもらいましょう。 この日は、これらのことを通じて、身体に近づいていきます。 ＊感覚と思考のちがい ＊気づきの中で身体をみていく...
執筆者 Marga | 4月 17, 2025 | お知らせ, スタジオウーヌスのblog
瞑想のなかで、言葉を超えた何かが起こる。 そしてひとたびそれが起これば あなたは二度と同じものではありえない それは成長だ。 Osho 3月からはじまったダイナミック瞑想の開催。 4月21日月曜から、スタート時間を１時間繰り上げて7：00スタートとなります。 仕事の前に瞑想に参加できるように。 すっかり季節が変わり、スタート時間を早める方がより自然でよりいいような気がして。 スタート時間の変更となりました。 そしてもう一つ、毎日継続したい方のために、参加費の設定をしました。 ...
執筆者 Marga | 2月 12, 2025 | マルガのブログ
自分を愛するとか、自己受容とか、目にしたり聞いたりすると思う。 少し前は、スピリチュアルとそうでないもの、みたいに分かれてる感じがあったけど、 今はその分かれた感じがどんどんなくなってきているように見える。 それはわたし自身が変化してるっていうのきっと関係してるとは思うけども。 自分を愛する、自分を受け容れる、こういった言葉や考え方とか在り方とか、 今は、いろんな場所でいろんな人が話して書いていて、 以前は、いわゆるスピリチュアルに興味ある人たちだけが話してるような印象だった。 ...
