執筆者 Marga | 10月 15, 2023 | マルガのブログ
アクアフローティングのビデオを創るため撮影をしに数日前まで沖縄にいて、帰ってきました。 まだ夏でいてほしい！海にまだまだ入りたい！という欲望に、 自宅へ着いてすぐ、窓からのキンモクセイの香りで秋に起こされたような。 こっちの季節も楽しいよと。いい香りで目が覚めた。 今年の夏はこれでお終い。 変化を楽しもう。 沖縄はそろそろ北風が吹きはじめてきたシーズン。 お天気がよく晴れていて、海の中に入るのに十分な水温があっても、 風が強いと、アクアフローティングをしたり、泳いだりするには難しい場所もあります。...
執筆者 Marga | 9月 18, 2023 | アクアフローティング, マルガのブログ
鎌倉・愛知・江田島でのアクアフローティングが終了しました。 参加してくださった方、本当にありがとうございました。 そして、さまざまな形で関わってくださった方も、ありがとうございました！ たくさんの体験をわたし自身もこの夏にしました。 初めての体験もしたし、チャレンジもあったし、タイミングを逃した瞬間もあり、 美しさに涙したし、優しさに触れて、爆笑して、 海といういのちの中でたくさんの生命と出会いました。 数年前のわたしが「アクアフローティングはこうゆうものです」と言っていたものは、...
執筆者 Marga | 9月 4, 2023 | お知らせ, アクアフローティング, アクアフローティング ワークショップ & トレーニング, スタジオウーヌスのblog, マルガのブログ
7月26日から8月31日までの鎌倉でのアクアフローティングが終了しました！ その後、愛知の知多半島でのプログラムも終わりまして。 めっちゃ楽しかった。 いろんな層といったらいいのか？ 内なる体験もみんなとの分かち合いも、どれもが、 ほんとにいいものでした。 ここに参加してくださったみなさんと、関わっていただいたみなさん、本当にありがとうございました！ 2023のアクアフローティングは、 ９月６日から江田島へと続いていきます。 瞑想リトリート ー 海へ還る ー アクアフローティング 9／6 〜 9／12 ...
執筆者 Marga | 8月 23, 2023 | マルガのブログ
鎌倉でのアクアフローティングのプログラムがあと少しとなってきました。 8月24日・25日は、 期間限定 インナーワーク＋ アクアフローティング in BEACH このセッションの一番のギフトは、海という自然にてセッションを行うこと。 自分の部屋から出て、自分で作った囲いから出て、生命と触れ合う。 自然に、あなたの中の自然を呼び覚ますことをサポートしてもらいます。 ただ五感を開いて、自然の中に飛び込んでみると、部屋の中では全く気づかなかったものと出会うでしょう。 ...
執筆者 Marga | 8月 18, 2023 | アクアフローティング, インナーワークセッション, マルガのブログ, 感じること・感覚・感情
表現アートセラピーでは、感情や感覚がガイドとなる。 「今のかんじを表してみる」とき、 思考やイメージではなく、 今の身体の感覚や今感じてる感情を表現してみる。 キーは「今」 でもその今起こっていることには、名前がついていないことが多い。 モヤモヤとか、ぎゅーとか、音にしてみることはできるかもしれない。 今までの体験から、悲しいってのに似てるなとか。 今のかんじは？と尋ねられる時、 会話の中なら、だいたいは言葉でこたえる。 でもその言葉と今のかんじには隔たりがあると思う。 言葉はどうしても狭い。...
