アクアフローティング宿泊ワークショップ 8/10&11(日祝 @鎌倉

アクアフローティング宿泊ワークショップ 8/10&11(日祝 @鎌倉

アクアフローティングは、水のワーク。 水そのものはいつも同じ形をもちません。 ころころと、するすると、動いていく。変化していく。なのに、とても力強い。 その水の性質は、そのままアクアフローティングのエッセンスでもあります。 同じ海のコンディションがないのと同様、 わたしたちもなにか固定された存在ではありません。 けれど、どこか固定されているような。 窮屈さを感じて、息苦しいような。 ころころと、するすると、あなたという生命は動いているでしょうか? 今年も鎌倉にてアクアフローティングが開催できることとなりました。...
アクアフローティング宿泊ワークショップ 8/ 10 & 11 (日祝 @鎌倉

アクアフローティング宿泊ワークショップ 8/ 10 & 11 (日祝 @鎌倉

2025 アクアフローティングがスタートします。 @愛知・知多半島 7/25〜 @鎌倉・材木座海岸 8/1〜 9/25〜 リトリート@沖縄 今年も鎌倉にてアクアフローティングが開催できることとなりました。 ゆったりと鎌倉で、アクアフローティングをシェアできるのは、基地があるから。 毎年、声をかけていただいて、素晴らしいスペースを提供していただき、それが夏の間のホームとなっています。 その場所にて、少人数の宿泊ワークショップをします。 海で存分に遊びたい方、 アクアフローティングをじっくりと体験したい方、...
2025 アクアフローティングスタート

2025 アクアフローティングスタート

こんにちは すっかり暑くなりました。 2025アクアフローティングがスタートします。   アクアフローティングは、大自然と私たちの生命の出会いのプロセスです。 海で行う瞑想であり、本来の自分自身を思い出すプロセスです。 海は、存在、そして意識。 海に、浮かび、 海に委ねる、 それは、存在に、意識に、委ねること・・・   感覚が開き、身体が目覚める、 自然のダイナミズムが、私たちに押し寄せる、 存在との一体感、ワンネス 安心、至福、喜び、静寂・・・・ 生と死、再生、  ...
現実ではどうなってる?ー身体と瞑想 Be workshopー

現実ではどうなってる?ー身体と瞑想 Be workshopー

  ダイナミック瞑想を毎朝開催してから2ヶ月が経ちました。 毎日の開催は一旦、6月1日にて終了します。 今現在、毎日参加されてる方もいます。 ダイナミック瞑想、楽しいですよ。 一日だけの参加も、続けての参加もウエルカム@名古屋大須 Studio UNUS 瞑想会 Dynamic meditation ダイナミック瞑想 @名古屋大須 毎朝7:00から     「続けるのが苦手」 自分自身への評価のひとつ。 自分は続けるのが苦手で、 だいたいのことが最後までやりきることができない。 とそう思ってる。...
新たな質をもたらすー「身体と瞑想」

新たな質をもたらすー「身体と瞑想」

【身体と瞑想ーBe workshop】を6月1日に開催します。 このワークショップは、 今あなたがしていることー仕事・運動・学び・関係性・瞑想・探求ーに、新たな質をもたらします。   身体と瞑想とは、「感覚と気づき」 気づきってなんでしょう? 気づいているというのは、どんな状態なんでしょうか。 気づきというのは、説明や解説することではないですね。 ただ、それをそのままにしている、そのままを観てるという有り様。   思い込みに気づくとか、変わろうとする努力とか、...