執筆者 Marga | 5月 16, 2025 | マルガのブログ, ワークショップ
ダイナミック瞑想を毎朝開催してから２ヶ月が経ちました。 毎日の開催は一旦、６月１日にて終了します。 今現在、毎日参加されてる方もいます。 ダイナミック瞑想、楽しいですよ。 一日だけの参加も、続けての参加もウエルカム＠名古屋大須 Studio UNUS 瞑想会 Dynamic meditation ダイナミック瞑想 ＠名古屋大須 毎朝７：００から 「続けるのが苦手」 自分自身への評価のひとつ。 自分は続けるのが苦手で、 だいたいのことが最後までやりきることができない。 とそう思ってる。...
執筆者 Marga | 5月 9, 2025 | お知らせ, ぎりのブログ, スタジオウーヌスのblog, マルガのブログ, ワークショップ
6月1日にワークショップを開催します。 身体と瞑想ーBe workshop 身体と瞑想をもちいて、自分自身とつながっていく一日。 どんなときに、心地よく、 どうしているときに、身体から離れてしまうのでしょうか。 そして身体とより親密になることは、なにをもたらし、どれだけの可能性があるのでしょうか。 情報を取り入れるのではなく、あなた自身の身体におしえてもらいましょう。 この日は、これらのことを通じて、身体に近づいていきます。 ＊感覚と思考のちがい ＊気づきの中で身体をみていく...
執筆者 Giri | 2月 2, 2025 | ぎりのブログ, クラニオセイクラル・バイオダイナミクス, スタジオウーヌスのblog, ワークショップ
先週末ニュートラルワークショップ〜第一次呼吸ーいのちの原理〜を開催しました。１週間ほど経って、なお余韻が残っています。 暖かく、繊細かつ、深いワークショップでした。 参加してくれた方々ありがとうございました。 この余韻を作るものは、何なのかな〜 とぼんやりと考えます。 第一次呼吸（私たちの生命そのものである宇宙エネルギーの呼吸）に出会うことは、私たちの存在の深みに触れるのだと改めて思います。 そして1人1人とてもユニークな参加者の個性がより際立って輝きました。...
執筆者 Giri | 1月 18, 2025 | ぎりのブログ, スタジオウーヌスのblog, ワークショップ
去年、アクアフローティングのワークショップで、ビーチで2人一組で、見ることのエクササイズをしました。AさんとBさんとします。 ２人は２、３メートルの距離を持ち、向き合って立ちます。AさんがBさんを見ます。 ２つのやり方で見つめます。 １、AさんはBさんを凝視します。 ２、Aさんは視野を広げ、意識を360度、上も下も後ろも全方位に、広げてBさんを見ます。ソフトフォーカスです。 その違いに、びっくり！ １の場合、Bさんは、シャープな視線を感じて、身構えます。エネルギーがぶつかり合い、対立が起こりました。...
執筆者 Marga | 1月 15, 2025 | スタジオウーヌスのblog, マルガのブログ, ワークショップ
1月25日26日(土日)、ニュートラルワークショップを開催します。 『第一次呼吸ーいのちの原理』を体験するワークショップとなります。 とは言っても、それってなに？ってかんじですよね。 このワークショップは、普段意識されていないものへ光をあてていきます。 わたしたちが「自分とはこんな人」という人はもうすでに自分ではないかもしれない。 わたしたちは日々更新されている。それが生きてるってことなのではないでしょうか。 その更新し続けている自分自身とは。 普段意識されていないものに光があたると見えてくるものはなんでしょうか。 ...
執筆者 Giri | 1月 15, 2025 | ぎりのブログ, クラニオセイクラル・バイオダイナミクス, スタジオウーヌスのblog, ワークショップ
メキシコの女性画家、フリーダ・カーロの『宇宙と地球(メキシコ)、私、ディエゴ、セニョール・ショロトルの愛の抱擁』 という作品です。 今回の『ニュートラルワークショップ～第一次呼吸～いのちの原理～』でお伝えしたいことがこの絵に描かれています。 傷ついた夫（ディエゴ）をフリーダ・カーロが抱いています。その背後に、メキシコ、地球、宇宙、があります。 彼女の背後に大きな存在があること、彼女を通して宇宙がディエゴ（夫）を癒していることを物語っています。 私たちは、思いこみ、恐れや緊張を手放す時、存在、いのちと出逢います。...
