執筆者 Marga | 12月 30, 2024 | マルガのブログ
今年最後のワークショップ、 言葉になる前の世界へーーを開催しました。 いい時間でした！ わたしもとても楽しみました。 このワークショップは、Oshoの言葉を読んでいた時にインスピレーションを得て、 ー言葉になる前の世界へーと題しました。 普段のコミュニケーションは言葉や文字でのことが多いと思います。 言葉はとても便利です。そして素晴らしいツールだと思います。 そして使う機会がすごく多いというのは、無意識になりやすいとも思います。...
執筆者 Giri | 12月 18, 2024 | お知らせ, ぎりのブログ, スタジオウーヌスのblog, マルガのブログ, ワークショップ
今ここ 静寂の中で, 世界の本質が、開かれます。 あなたのエッセンス、 いのちの神秘が、顕れます。 わたくしたちが、大きないのちの循環の中にあることを、 第一次呼吸（宇宙エネルギーの呼吸）に生かされていることを、知ります。 第一次呼吸は、いのちの原理です。 クラニオワークを超えて、多くの人が知り、生かして欲しいと思います。 １、ニュートラルな関係性 日頃私たちの頭の中は、とても忙しく、私たちの他の部分を忘れがちです。 ニュートラルとは、全てを否定せずに共にいることです。 そして気づいています。...
執筆者 Marga | 12月 17, 2024 | マルガのブログ
ワークショップや個人セッション、そしてブログを書く時も、 わたしが伝えたいものは？ この場でシェアされるものは？ なにが分かち合われれる？と、 自分の中にあるもの、 自分という枠から出たスペースからのもの、 へ意識を向ける。 それは、観るってこと。 ワークって聞くと、自分を変えなきゃいけないこととイコールという印象を持ってる人も多い。 自分を変えるって、 言葉としてどうかは別として、変化という意味では必要で、それもワークの役割の一つであると思ってる。...
執筆者 Marga | 12月 15, 2024 | マルガのブログ
今回のワークショップは、表現アートをもちいます。 言葉になる前の世界へー 表現アートは、絵を描くとか、創造性だけに目を向けられていると思われがちですが、 ここでは、創造性はもちろん、 ーー身体に意識を向けることーーがとても大切な要素なんです。 身体に意識を向ければ、創造性は自ずと開いていきます。 身体も創造性も、生命の別の呼び方ですから。 「体験」をもって、自身を育てていくこと、自身を知り、理解していくこと。 体験というのは身体なくしてはないのです。 それは、体験して理解する。...
執筆者 Marga | 12月 11, 2024 | マルガのブログ, 感じること・感覚・感情
開催します。 12／28 表現アートワークショップ 言葉になる前の世界へ 理解者でありたいと思う。 けれど、わたしを最も理解していないのは自分やんって思う時がある。 その時、わたしは怒ってる。 だれよりもあんたが理解してない。 そう言って、悲しむ。 一番信用できないのはわたし自身だ。 そんな考えになる時、わたしは胸がいたい。 いたいのが嫌で、別のことをして気をまぎらわす。 散歩したり、動画観たり、相棒に甘えたりケンカうったり。 そうしていても、いたいは治らない、ずっと付きまとってくる。...
執筆者 Giri | 12月 8, 2024 | お知らせ, ぎりのブログ, スタジオウーヌスのblog, マルガのブログ, 瞑想会
今年最後の瞑想会のお知らせです。 瞑想は、意識のお掃除、 心、エネルギー、意識のゴミや埃を落として新しい年を迎えませんか？ 仲間が集うと、瞑想はとても深くなります。 Oshoは、ストレスの多い現代人は、仏陀の時代のように、簡単に無心に座ることができない、と考えました。 この洞察から多くの動的瞑想法を作り出しました。 身体を動かし、エネルギーを浄化します。 その上で、静かに座ります。 クンダリーニ瞑想は、Oshoの創った代表的な瞑想法の一つです。 １、最初のステージは、シェイク〜身体を緩め、大地のエネルギーが体を揺するのに任せます。...
