目を開いてごらん

目を開いてごらん

8月のひと月間、鎌倉にてアクアフローティングをシェアしていました。 参加してくださった方、ほんとにありがとうございました。 一緒に海でいれたこと、うれしかった! そして鎌倉の海でシェアできるのは、ベースを持てたから。 その基地を貸してくださった方に、 そして鎌倉の土地と海にも感謝しています。 今週末は愛知県篠島にてアクアフローティングが体験できます。 9月末には沖縄へ。 どちらも参加可能です。     アクアフローティングは、その体験者によってその時によってさまざまな顔を見せる。...
プレゼンスの中であらわれてくる

プレゼンスの中であらわれてくる

海に浮かぶのはすごく気持ちいい。 水に浮くことは、ある人には簡単で、ある人には超こわいことかもしれない。 アクアフローティングは、そこにフォーカスされやすい。 特にこわいと感じている人にとっては、浮けたかそうでないかは、目標のようになることがある。 浮けたらうれしい。浮けなかったら残念に感じるかな。 そして浮けるかどうかは、重要なことではない。   ごまかしきれないなにかが、陸よりも水の中ではあらわれやすい。 パターンといわれる自分の生き方のクセや、普段は表面に出てこなかった感情、パーソナリティの部分としての自分。...
波が今ここに連れ戻すーアクアフローティング

波が今ここに連れ戻すーアクアフローティング

  鎌倉でのアクアフローティングは8月31日までです。 8/25(月 ハーフデイワークショップ 午後開催;14:00〜16:30 受付中 8/26(火 個人セッション【10:30〜/13:30〜/15:30】受付中 8/27(水 ワンデイワークショップ 受付中 日程追加になりました 8/29(金 個人セッション【10:00〜/13:30〜/15:30】受付中 8/30(土 ワンデイワークショップ 残席わずか 受付中 8/31(日 個人セッション【10:00〜/13:30〜/15:30】受付中 スケジュール詳細...
9/6(土・7(日 ワークショップ&個人セッション@篠島

9/6(土・7(日 ワークショップ&個人セッション@篠島

  愛知県篠島でアクアフローティングを開催します。   アクアフローティングは、あなたがあなたのままでいる時、海があなたの中に入ってきます。 今ここにくつろぐとき、 くつろげないにレットゴーするとき、 わたしたちは、ある意味で自分自身でいます。   言葉でははっきりと言えない感覚、 言葉にすると距離を感じるもの、 だからといってそれが無いのではなく、感じていないのではなく。 むしろ感じているから言葉にできない。 そんなものをじっくりとあじわってみる。  ...
わたしたちの本性と出会うーアクアフローティング

わたしたちの本性と出会うーアクアフローティング

そのままでいること、 あるがままでいること、 という言葉をよく耳にしますね。 わたしもよくこの言葉をつかいます。 あるがまま、という言葉はなにかのイメージがついているようにも感じています。 だから、時々つかうのが躊躇う時があります。 アクアフローティングを表現するとき、 躊躇いながらも、やはりこのあるがままを使うのは、 あるがままでしかないから。   自然はコントロールしません。 だれかが波を怖がっているから、 だれかが風のない穏やかさを求めているから、 日に灼けたくないから、 海水の温かさがほしいから、...