執筆者 Marga | 10月 5, 2025 | お知らせ, インナーワークセッション, ボディーワークセッション, マルガのブログ
自分自身の身体とつながることで受ける恩恵とは。 身体とつながるというのは、職業や興味とかそういった小さなところにはおさめることができない、だれにとっても大切なこと。 身体とつながるとは、身体の智恵と自分自身とのコネクションをオンにするということ。 外側で起こっていることに反応している時の身体の状態、感情、思考。 毎日の習慣の中での身体の動き方、 どうゆう時に身体が反応して、感情がわいて、 そんな身体もふくめた自分自身の内側で起こっていることを、自分が知っていたら。 それは頭の解釈とはちがう。...
執筆者 Marga | 9月 8, 2025 | アクアフローティング, アクアフローティング ワークショップ & トレーニング, スタジオウーヌスのblog, マルガのブログ
＠沖縄・水納島 篠島でのアクアフローティングが終了しました。 参加してくださった方、どうもありがとうございました！ 楽しかったですね。 夏休みも終わり、海水浴の人たちもほぼいないビーチ。 午前中はとても静かで、午後からは少しだけワイルドになった海で、アクアフローティングを体験。 海の状態は変化する。 だから海でのアクアフローティングは素晴らしい。 コントロールがきかない場所というのは、すごくいい学びの場。 自由に、好きなことだけ、それは大事なことだけど、その自由とは？好きなこととは？...
執筆者 Marga | 9月 4, 2025 | アクアフローティング, マルガのブログ
８月のひと月間、鎌倉にてアクアフローティングをシェアしていました。 参加してくださった方、ほんとにありがとうございました。 一緒に海でいれたこと、うれしかった！ そして鎌倉の海でシェアできるのは、ベースを持てたから。 その基地を貸してくださった方に、 そして鎌倉の土地と海にも感謝しています。 今週末は愛知県篠島にてアクアフローティングが体験できます。 ９月末には沖縄へ。 どちらも参加可能です。 アクアフローティングは、その体験者によってその時によってさまざまな顔を見せる。...
執筆者 Marga | 8月 30, 2025 | アクアフローティング, マルガのブログ
海に浮かぶのはすごく気持ちいい。 水に浮くことは、ある人には簡単で、ある人には超こわいことかもしれない。 アクアフローティングは、そこにフォーカスされやすい。 特にこわいと感じている人にとっては、浮けたかそうでないかは、目標のようになることがある。 浮けたらうれしい。浮けなかったら残念に感じるかな。 そして浮けるかどうかは、重要なことではない。 ごまかしきれないなにかが、陸よりも水の中ではあらわれやすい。 パターンといわれる自分の生き方のクセや、普段は表面に出てこなかった感情、パーソナリティの部分としての自分。...
執筆者 Marga | 8月 24, 2025 | マルガのブログ
鎌倉でのアクアフローティングは８月３１日までです。 ８／２５(月 ハーフデイワークショップ 午後開催；１４：００〜１６：３０ 受付中 ８／２６(火 個人セッション【１０：３０〜／１３：３０〜／１５：３０】受付中 ８／２７(水 ワンデイワークショップ 受付中 日程追加になりました ８／２９(金 個人セッション【１０：００〜／１３：３０〜／１５：３０】受付中 ８／３０(土 ワンデイワークショップ 残席わずか 受付中 ８／３１(日 個人セッション【１０：００〜／１３：３０〜／１５：３０】受付中 スケジュール詳細...
