執筆者 Marga | 1月 29, 2026 | スタジオウーヌスのblog, マルガのブログ
申し込み受付は１／３１まで。 はじまりに感謝をこめて 期間限定特別価格でのセッション セッション日は2月末まで受付けています。 マルガのセッションは、身体とのつながりを大切にしています。 ボディワークセッション インナーワークセッション 身体にいるとき「今」にいます。 今は、わたしたちの本質。 だから今にいると、元気だしよろこびを感じるし、ジャッジメントがない。 生まれてから一度も離れたことがない身体。 なので余計に、身体とつながるってむずかしいと感じるのかもしれない。 むずかしいと感じるのはなぜか、...
執筆者 Marga | 1月 26, 2026 | アクアフローティング, マルガのブログ
1月末までのご予約で、特別価格にてセッションを提供しています。 ぜひこの機会をどうぞ。 はじまりに感謝をこめて 強い寒波の影響だそうで、とても寒い日が続いています。 そちらはどうですか？ 今日は朝から、無性に海に入りたかった。 感触を思い出して、アクアフローティングのことも考えていました。 アクアフローティングは、Non doingとDoingについて見る機会が多くあります。 Non doing(ノンドゥーイング)はDoing(ドゥーイング)の逆というイメージがあるかもしれません。...
執筆者 Marga | 11月 24, 2025 | マルガのブログ
わたしにとって大事な日。いくつかあります。 良い日もあれば、忘れられない日も。 今、毎日英語を勉強してる。 ヒマラヤに行く前から準備として、毎日英語に触れようと思いスタートして、 ヒマラヤから帰ってきた今も、毎日続け(るようにし)てる。 それも兼ねて、ギリと英語で話す機会が日常によくある。 言いたいことを言う、というのは、言語に関わらずとても大切。 思ったことをなんでもばか正直に言うという意味ではなく。 言いたいことを言うとは、表現するということ。 それは内側と外側が一致してるということとも言える。...
執筆者 Marga | 10月 21, 2025 | マルガのブログ
決めるってたいへん。 旅へ行く。 どこへ行くのか、 日程を決めて、 飛行機のチケットをとり、 泊まる場所を見つけ、 移動手段を調べてと、 決めることだらけ。 旅に行くと決めた時から、選択して決める場面がたくさんある。 ほんとにめんどくさい。だれか決めてくれと思う。 でももしだれかが決めてくれるとしたら、 そんなおそろしく、おもしろくないことはいやだと気づく。 旅に行く、そう決めることがすでにでっかい旅だったりして。 たくさんの道が目の前にある。 どの道をすすもうか。...
執筆者 Marga | 10月 5, 2025 | お知らせ, インナーワークセッション, ボディーワークセッション, マルガのブログ
自分自身の身体とつながることで受ける恩恵とは。 身体とつながるというのは、職業や興味とかそういった小さなところにはおさめることができない、だれにとっても大切なこと。 身体とつながるとは、身体の智恵と自分自身とのコネクションをオンにするということ。 外側で起こっていることに反応している時の身体の状態、感情、思考。 毎日の習慣の中での身体の動き方、 どうゆう時に身体が反応して、感情がわいて、 そんな身体もふくめた自分自身の内側で起こっていることを、自分が知っていたら。 それは頭の解釈とはちがう。...
