９月７（土）８（日）篠島でのアクアフローティングのリトリートを行いました。
島に渡ると、島の人がノーヘルでバイクを運転しています。若いお兄ちゃんがイキっているわけでなく、おじさんやおばさんも普通に・・・
本土（というのかな？）と違ったルール、すっかりエネルギーが変わります。ゆったり、のんびりな空気が充ちています。
今回、私たち主催者も、アクアフローティング、リトリートを満喫しました。楽しかった！！
この２日間の篠島の海は、とても穏やか
静かで優しいアクアフローティングになりました。
より内側に意識が向かったように思います。
陽差しは柔らかく、一週間前までの鎌倉の陽差しとすっかり違います。季節はあっという間に動いたりします。身体もとても楽でした。
一日すっかり海に入り、海の幸をたらふく食べ、そしてマルガのリードで、トーキングトゥボデイ・マインドのガイド瞑想を夜にしました。これは、Oshoが作った1時間の瞑想法で、あるがままの自分自身に親しくなっていくプロセスです。
そして、深くくつろいで眠りました。
2日目、みんなが1日目とすっかり変わっています。
「海が怖い』『口に水が入ってくると不安』 と言っていた人たちが、すっかり海と一つになっています。
海、水、の力ってすごいな〜
海に浮かぶ、委ねる、一つになることを通じて、私たちは、心身の深くから自然にチュージングします。
私たちのうちなる自然と大いなる自然が一つに連なります。
夜の瞑想もとても影響しているようです。
そして深い睡眠がプロセスを進めたように思います。
この瞑想法は、本来１週間続けるものです。アクアフローティングをしながら、トーキングトゥボディ・マインドのプロセスを１週間続けたらすごいだろ〜な！！
のんびりとりた島の風土、穏やかな海、行き届いた民宿のもてなし、遠方からも来てくれた参加者の皆様・・・とても美しい、調和の取れたリトリートでした。
参加していただいた皆様ありがとうございました。
師崎（知多半島の先端）からの夕陽