コントロールしようとしてもしなくても、ただ今、あるものがある。
コントロールがきかない時、今しかない。今だけがある。

だから、ただ今ここにあるものに気づきを向けて、そうであることにあきらめる。
すると、海がやってくる、そのままの姿で。

わたしという境界がなくなっていくとき、海がはいってくる。


「生」「いのち」を体験する。それは、自分たちの本来の姿。

ほんとうは、わたしたちはもうすでに十分なんです。
アクアフローティングは、それを見せてくれる。

沖縄リトリートは今日締め切りです。

https://studiounus.com/events/2025aqretreatokinawa/

@studiounus
@margaprem_com
@girimaruta

海は変化する。
だから海でのアクアフローティングは素晴らしい。

コントロールがきかない場所というのは、すごくいい学びの場。
本当の自分があらわれることのできる場のひとつ。
だから、そんな場所を避けて通るより、そこに入ってみるといい。
入るときは、ドキドキだけどね。
そこは、「わたし」ではなく、真実に出会える機会があるから。

波は同じリズムで、ちょうどいいタイミングできてくれない。
わたしの言うことを聞いてくれない。
気持ちよく海に浮かびたいのに。

って、なんかこれ、人間関係と似ているなと思う。
あの人といたいけど、その部分は変わってほしい。
我が子にはしあわせになってほしいから、安全な道を歩いてもらわなきゃ。
いろんな事情も理由もあるけど、
わたしたちは、周りに、あるいはダメなわたしに、変わってほしい。
そう考えている。

コントロールがきかない時、今しかない。今だけがある。
コントロールしようとしてもしなくても、ただ今、あるものがある。
だから、ただ今ここにあるものに気づきを向けて、そうであることにあきらめる。
すると、海がやってくる、そのままの姿で。
海が入ってくるのは、わたしという境界がなくなっていくから。

「生」「いのち」を体験する。それは、自分たちの本来の姿。
ほんとうは、わたしたちはもうすでに十分なんです。
アクアフローティングは、それを見せてくれる。

本日申込締め切りです。
沖縄で海と溶け合いませんか。
本当の自分自身を知りたい方、
自分を深い部分で受け容れることとは、
無垢な自分を思い出したい、
気持ちよさも、心地悪さも、ジャッジなく味わいたい。
アクアフローティングのファシリテーターになりたい方、
この沖縄からトレーニングをスタートできます。

沖縄リトリート　９／２５〜２９
https://studiounus.com/events/2025aqretreatokinawa/

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@girimaruta ...

Thank you so much
鎌倉でのアクアフローティングが終了しました。
参加してくれた方、
友人にシェアしてくれた方、
場所を提供してくれた方、
鎌倉の土地、
海、ありがとうございました。

濃厚なひと月でした。

今週末の6＆7日は、愛知・篠島
6日のワークショップと、
7日の午後早い時間の個人セッションが参加可能です。

25日〜沖縄にてリトリートです。

海と遊んで内側へもぐって。
海と土地のエネルギーがあなたのプロセスをサポートしてくれるでしょう。
さまざまなものに出会う機会。
ご一緒にどうですか？

詳細は、
@studiounus
@margaprem_com

https://studiounus.com/workshop/cal/

#aquafloating
#nature
#sea
#water
#meditation ...

アクアフローティング＠鎌倉材木座

海に浮かぶのはすごく気持ちいい。
水に浮くだけなら、ある人には簡単で、ある人には超こわいことかもしれない。

アクアフローティングは、そこにフォーカスされやすいんだけど、それはそんなに重要だとは思わない。

ごまかしきれないなにかが、陸よりも水の中ではあらわれやすい。
それはパターンといわれる自分のクセみたいなパーソナリティに関する部分としての自分も、それもこれも含めた全体の姿、存在としても。

陸よりも水の方が、と言ったけど、それは陸か水かどっちかということじゃなく、自然、海という自然がここにあるから。

海は存在そのもの。そのプレゼンスの中でわたしたちはあらわになる。

あと残り数日で材木座でのアクアフローティングも終わります。ワークショップは満席となりました。
個人セッションの枠があります。

29日(本日　13：30〜／15：30〜
個人セッション
31日(土曜　10：00〜
個人セッション

9／6・7は篠島
9／25〜沖縄（8日申込締め切り

詳細は、
https://studiounus.com/events/2025zaimokuza/

あるいは、プロフィールのリンクから、
@studiounus
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@girimaruta

#aquafloating
#meditation
#nature
#life ...

鎌倉でのアクアフローティングも、
あとわずかとなりました。８月３１日までです。

普段、いろんなことをコントロールしているわたしたち。
コントロールされてきて、それが身についてるわたしたち。

自然は教えようとか気づかせようとか、そんなことはしません。
このわたしたちとただいます。

わたしたちは自然と一緒にいるでしょうか？
コントロールしようとしている自分自身と共にいるでしょうか？

そのままでいることとは、
わたしでいようとすることではなく、
わたしでいるだけ。
わたしでいようとしてるわたしに気づく。
あきらめて、降参して、わかったよ、もうこの自分でいるから。
そんな感じでしょうか。

アクアフローティングは、するりとわたしたちの本質へと戻します。
わたしがわたしと思っているだれかではなく。
わたしとは何者かを体感する。

８／２５(月　ハーフデイワークショップ　
午後開催；１４：００〜１６：３０　受付中

８／２６(火　個人セッション
【１０：３０〜／１３：３０〜／１５：３０】受付中

８／２７(水　ワンデイワークショップ　
11：00〜　受付中　

８／２９(金　個人セッション
【１０：００〜／１３：３０〜／１５：３０】受付中

８／３０(土　ワンデイワークショップ　
残席わずか　受付中

８／３１(日　個人セッション
【１０：００〜】受付中

スケジュール詳細
https://studiounus.com/events/2025zaimokuza/

スケジュールはプロフィールのリンクから。
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#aquafloating
#meditation
#nature
#life
#live ...

今朝の材木座

直近アクアフローティングスケジュール
８／２１(木　個人セッション
【１０：３０〜／１３：３０〜／１５：３０】受付中
８／２２(金　ハーフデイ
午前開催；１１：００〜１３：３０　受付中
８／２３(土　ワンデイワークショップ
日程追加になりました

日程＠鎌倉材木座

https://studiounus.com/events/2025zaimokuza/

プロフィールからもみれます。
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#aquafloating
#sea
#meditation
#nature ...

今日の海＠材木座

今日、午後から個人セッション
明日、ワンデイワークショップ
17日、個人セッションデイ

今から海、来ませんか？
明日も穏やかそう。

https://studiounus.com/events/2025zaimokuza/

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#aquafloating
#nature
#life
#beyourself
#meditation ...

やっと晴れた空＠材木座

アクアフローティング＠材木座のスケジュール後半にまもなく入ります。

2回目以降も、友だちとも、
参加しやすいように参加費の特典があります。

こないだの2日間のワークショップの最後にやっと太陽が見えたときのうれしさ。
ダイナミックな海ならではのアクアフローティングを体験して、その後に顔を出した太陽。いろんな姿が見えて、見るだけじゃなく、その中に入る。それは見るだけ、想像とは、ちがう。ダイナミックな海だけど、波が柔らかかったり、海の中が暖かかったり。

直近のスケジュールは、
15日　11：00〜ハーフデイワークショップ
15日　14：00〜個人セッション
16日　11：00〜ワンデイワークショップ
17日　個人セッションデイ
20日　ワンデイワークショップ

詳細は、
https://studiounus.com/events/2025zaimokuza/

あるいはプロフィールより
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@girimaruta

#aquafroating
#nature
#sea
#life
#meditation
#生命 ...

材木座ビーチ
水泳教室なのか、水と遊ぶとか慣れるみたいな趣旨なのか、子どもたちのグループ。
指導する大人の話を聞いて、海に入っていいよーって言われたら、なんの躊躇もなく海へ走っていく子が数人。
その光景がなんか、すごい！って感動した。
一滴も混じってない、というようなその海への姿がカッコよかった。

明日8日　14：00からハーフデイワークショップ
10日と11日は、共にワンデイワークショップ。

自然ってなんだっけ、
自分が生命であること忘れてたわとか、
なんでも予定通りとかもう飽きたわとか、
そんな方も、
ぜひお越しください〜

https://studiounus.com/events/2025zaimokuza/

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