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Studio Unus blog
私を満たす宇宙とつながる
毎朝8：00スタート！ Dynamic meditationーダイナミック瞑想 @名古屋大須
暦でいうと、冬眠していた生き物が土から這い出てくるころ。 隠れていた所から、あるいは思わぬ所から、ご自身の中でなにか動き出しているものはありますか？ ワクワクしたもの、一見厄介そうに見えるものなど、 さまざまなものが顔を出そうとしているかもしれません。 なんであれ、その「生」を歓迎できたらいいですね。 ちょうどこのタイミングに、毎朝の瞑想の場を創りました。 友人が快く貸してくれたスペースで、あなたと共に瞑想を楽しめたらうれしいです。 ダイナミック瞑想ーまさに「生」「目覚め」の瞑想です。 ...
3月のスペシャルオファー〜イグニッション（生命の点火）のセッション
（https://www.cnn.co.jp/fringe/35094441.html） 随分と春らしくなりましたね。 ウーヌスの近くでも梅の花が咲いています。 生命の芽生えの季節です。 私たちの生命力の芽生えをサポートするクラニオセッションを特別価格でオファーします。 イグニッション（点火）のセッションです。 イグニッションとは、車のエンジンの点火のように、私たちの生命の点火でもあります。 私たちの人生では、新しい人生の展開に大きな駆動力が必要な時に、イグニッションが起こります。...
余韻〜ニュートラルWS〜第一次呼吸ーいのちの原理〜を終えて
先週末ニュートラルワークショップ〜第一次呼吸ーいのちの原理〜を開催しました。１週間ほど経って、なお余韻が残っています。 暖かく、繊細かつ、深いワークショップでした。 参加してくれた方々ありがとうございました。 この余韻を作るものは、何なのかな〜 とぼんやりと考えます。 第一次呼吸（私たちの生命そのものである宇宙エネルギーの呼吸）に出会うことは、私たちの存在の深みに触れるのだと改めて思います。 そして1人1人とてもユニークな参加者の個性がより際立って輝きました。...
UNUS瞑想会 チャクラブリージング瞑想 2月19日水曜
2月19日水曜日は、Studio UNUS 瞑想会 この日の午後、集まって瞑想しませんか？ 先日開催したグループで、参加した方から「場の力」を体験した、という感想をいただきました。 何人かが集まって、ワークするというのは、ひとりとは異なる「場の力」を体感します。 場を創るときの意図、集まった人それぞれの意図、 それは言葉にすれば少しづつちがうようにみえるかもしれないけれど、 それの深いところ、それの高いところから見た図は、共通のものがあると思います。 ...
意識・タッチ・存在〜1/25＆26ニュートラルWS〜第一次呼吸
去年、アクアフローティングのワークショップで、ビーチで2人一組で、見ることのエクササイズをしました。AさんとBさんとします。 ２人は２、３メートルの距離を持ち、向き合って立ちます。AさんがBさんを見ます。 ２つのやり方で見つめます。 １、AさんはBさんを凝視します。 ２、Aさんは視野を広げ、意識を360度、上も下も後ろも全方位に、広げてBさんを見ます。ソフトフォーカスです。 その違いに、びっくり！ １の場合、Bさんは、シャープな視線を感じて、身構えます。エネルギーがぶつかり合い、対立が起こりました。...
普段気づかないものへ光をあてる 1/25・26ニュートラルワークショップ
1月25日26日(土日)、ニュートラルワークショップを開催します。 『第一次呼吸ーいのちの原理』を体験するワークショップとなります。 とは言っても、それってなに？ってかんじですよね。 このワークショップは、普段意識されていないものへ光をあてていきます。 わたしたちが「自分とはこんな人」という人はもうすでに自分ではないかもしれない。 わたしたちは日々更新されている。それが生きてるってことなのではないでしょうか。 その更新し続けている自分自身とは。 普段意識されていないものに光があたると見えてくるものはなんでしょうか。 ...
委ねること、いのちとの出会い～『ニュートワークショップ～第一次呼吸ーいのちの原理～』に寄せて
メキシコの女性画家、フリーダ・カーロの『宇宙と地球(メキシコ)、私、ディエゴ、セニョール・ショロトルの愛の抱擁』 という作品です。 今回の『ニュートラルワークショップ～第一次呼吸～いのちの原理～』でお伝えしたいことがこの絵に描かれています。 傷ついた夫（ディエゴ）をフリーダ・カーロが抱いています。その背後に、メキシコ、地球、宇宙、があります。 彼女の背後に大きな存在があること、彼女を通して宇宙がディエゴ（夫）を癒していることを物語っています。 私たちは、思いこみ、恐れや緊張を手放す時、存在、いのちと出逢います。...
新メニュー〜SE(ソマティック・エクスペリエンシング)インフォームドセッション
SE（ソマティック・エクスペリエンシング）について 私たちの人生は、過去の出来事、トラウマによって影響を受けています。 大きな出来事もあれば、トラウマと思っていない出来事が影響を与えていることもあります。 私たちは、多かれ少なかれトラウマを持っていると言えるでしょう。 トラウマ的な体験は、身体（神経系）に蓄積され、無意識に私たちの行動、人間関係、人生に影響を与えます。...
1/25(土)26(日)ニュートラルワークショプ〜第一次呼吸ーいのちの原理〜
今ここ 静寂の中で, 世界の本質が、開かれます。 あなたのエッセンス、 いのちの神秘が、顕れます。 わたくしたちが、大きないのちの循環の中にあることを、 第一次呼吸（宇宙エネルギーの呼吸）に生かされていることを、知ります。 第一次呼吸は、いのちの原理です。 クラニオワークを超えて、多くの人が知り、生かして欲しいと思います。 １、ニュートラルな関係性 日頃私たちの頭の中は、とても忙しく、私たちの他の部分を忘れがちです。 ニュートラルとは、全てを否定せずに共にいることです。 そして気づいています。...
12月19日（木）Oshoクンダリーニ瞑想会
今年最後の瞑想会のお知らせです。 瞑想は、意識のお掃除、 心、エネルギー、意識のゴミや埃を落として新しい年を迎えませんか？ 仲間が集うと、瞑想はとても深くなります。 Oshoは、ストレスの多い現代人は、仏陀の時代のように、簡単に無心に座ることができない、と考えました。 この洞察から多くの動的瞑想法を作り出しました。 身体を動かし、エネルギーを浄化します。 その上で、静かに座ります。 クンダリーニ瞑想は、Oshoの創った代表的な瞑想法の一つです。 １、最初のステージは、シェイク〜身体を緩め、大地のエネルギーが体を揺するのに任せます。...
地下鉄名城線「総合リハビリセンター駅」2番出口徒歩7分
鶴舞線「八事駅」2番出口徒歩15分
詳細はご予約時にご連絡いたします。
駐車場はありません。
近くにコインパーキングがあります。
営業時間 : 10:00～22:00(最終受付20:00)
電話番号 : 052-833-1623